علائم هشدار دهنده خودکشی در نوجوانان

خودکشی در همه سنین اتفاق می افتد ولی بیشترین میزان وقوع آن در سنین نوجوانی است . نوجوانانی که در محیط های استرس زا زندگی می کنند ، خانواده های آشفته ای دارند و دچار مشکلات روانی مانند اضطراب ، افسردگی و رفتارهای ضد اجتماعی هستند احتمال خودکشی در آنها بیشتر است ، والدین و معلمان باید نشانه های خودکشی در نوجوانان را بدانند تا بتوانند به موقع اقدام کنند . به رغم اینکه میزان خودکشی در دخترها بالاتر است ولی خودکشی موفق در پسران بسیار بالاتر از دختران است ، دختران بیشتر از روش هایی مانند قرص خوردن استفاده می کنند ولی پسرها از روش هایی مانند اسلحه یا حلق آویز کردن استفاده می کنند .در این مقاله علایمی که نشان دهنده احتمال خودکشی در یک نوجوان هستند را بیان می کنیم تا والدین با آگاهی داشتن بتوانند به موقع اقدام کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خودکشی و رفتارهای خطرناک نوجوانان در کانال تلگرام روانشناسی نوجوان عضو شوید .

علایم هشدار دهنده خودکشی

اگر فرزند نوجوانی دارد که عوامل مستعد خودکشی در وی وجود دارد به علائم هشداردهنده خودکشی که در ادامه می آید در رفتارهای وی توجه کنید : 

1. تلاش هایی برای نظم بخشیدن به کارهای شخصی 
2. تلاش برای رفع و رجوع کردن روابط آشفته و بخشیدن اموال ارزشمند 
3. نشانه های کلامی : مانند خداحافظی کردن از اعضای خانواده و دوستان و اشارات مستقیم و غیر مستقیم به خودکشی مثلا " دیگه مجبور نیستم به این چیزا فک کنم " یا  " ای کاش مرده بودم " .
4. احساس غم  و دلمردگی و اهمیت ندادن به چیزی 
5. خستگی شدید ، نداشتن تاب و توان و بی حوصلگی 
6. بی میلی نسبت به معاشرت و دوری از دوستان و خانواده 
7. ناکام شدن 
8. طغیان های هیجانی مانند خنده یا گریه به یک باره 
9. ناتوانی در تمرکز مردن و حواس پرت بودن 
10. افت نمرات ، غیبت از مدرسه و مشکلات انضباطی در مدرسه 
11. بی توجهی به سر و وضع 
12. تغییرات خواب مانند بی خواب یا پرخوابی 
13. تغییزات اشتها 
14. مشکلات و دردهای جسمانی مانند معده درد ، کمر درد و سردرد . 

با توجه به اینکه خودکشی در نوجوانان نشان دهنده اختلالات حاد می باشد اگر علایم  بیان شده و تهدید نوجوانان به خودکشی را در فرزندتان می بینید به روانشناس مراجعه نمایید هم چنین می توانید برای سریع تر و راحت تر انجام شدن مشاوره با مشاوران تلفنی روانشناسی فیلیا  تماس گرفته و از اطلاعات مشاروان روانشناسی فیلیا بهره مند شوید .