اولین رابطه جنسی

برقراری اولین رابطه جنسی موضوعی بحث برانگیز است و از دیدگاه های گوناگون روانشناسی ، اجتماعی ، پزشکی ، مذهبی و ... راجع به آن صحبت می شود . اگر از افراد راجع به اولین رابطه جنسی شان بپرسید یا ناراحت می شوند زیرا تجربه بدی داشته اند یا می خندند یا احساس رضایت و نارضایتی شان را بیان می کنند . مهم نیست که شما چه ویژگی داشته اید ، قد و وزنتان چقدر است و چه ویژگی های روحی داشته اید یا اینکه در چه سنی چنین تجربه ای را کسب کرده اید ، اولین رابطه جنسی یکی از اتفاقات عجیب و گاها ترسناک زندگی هر فردی است ، این ترس به خصوص برای زنان بیشتر است . اولین چیزی که در مورد اولین رابطه جنسی به ذهن می آید موضوع بکارت است ولی مسائل دیگری نیز اهمیت دارند که باید به آنها پرداخته شود . زمانی که برای برقراری اولین رابطه جنسی آماده می شوید باید به نکات بهداشتی و روانی توجه نمایید که به بیماری ها و یا بارداری ناخواسته دچار نشوید . در ادامه مقاله نکات مهم در زمان برقراری اولین رابطه جنسی را بیان می کنیم . 

نکات روانی در زمان برقراری اولین رابطه جنسی

مسائل روانی مهم در برقراری اولین رابطه جنسی در ادامه بیان می شضود :

تصمیم گرفتن برای اینکه در چه سنی و با چه کسی رابطه جنسی داشته باشید : شما باید زمانی که می خواهید اقدام به برقراری رابطه جنسی کنید راجع به این دو سوال فکر کنید و به آنها جواب دهید یکی اینکه چه زمانی می خواهید این کار را انجام دهید و دوم اینکه با چه کسی می خواهید وارد رابطه شوید .
سن فرد برای برقراری اولین رابطه جنسی به موضوعات زیادی بستگی دارد مانند : مرد یا زن بودن ، فرهنگ جامعه ، ارزش‌های فردی و خانوادگی ، اعتقادات مذهبی ، فشار دوستان هم سن و سال ، انتخاب شخصی فرد ، پذیرش رابطه جنسی قبل ازدواج یا بعد از آن . 
رابطه جنسی قبل ازدواج : با توجه به ارزش های جامعه ای هم چون ایران که هنوز هم رابطه جنسی قبل ازدواج قابل پذیرش نیست و بکارت هنوز مسئله ای مهم تلقی می شود ممکن است رابطه جنسی قبل از ازدواج ، در زندگی آینده فرد تاثیر بگذارد . به همین دلیل ، تصمیم گرفتن برای این کار باید با دقت انجام شود و آماده پذیرش عواقب آن باشید .
احساسی که در اولین رابطه جنسی تان داشته اید تا مدت های زیادی همراه شما باقی می ماند : اینکه در چه سنی ، در کجا و با چه کسی و تحت چه شرایطی اولین رابطه جنسی تان را تجربه می کنید تاثیر زیادی در احساسات شما و طرز فکرتان در مورد رابطه جنسی خواهد داشت . به این موضوعات دقت کنید : ابطه از نوع عاشقانه بوده یا خیر ، از روی میل بوده است یا اجبار ، از نظر روحی و جسمی آمادگی این کار را داشته اید یا خیر ؟ ، رابطه موقت و گذرا بوده است یا ماندگار و طولانی ، قبل از ازدواج بوده است یا بعد از آن ، رابطه جنسی در دوران نامزدی بوده یا بعد از ازدواج . توجه به این موارد اهمیت زیادی دارند ولی به تنهایی تعیین کننده نیستند و به طور کلی رابطه جنسی برای اکثر افراد خوشایند نیست به خصوص خانم ها . 
ترس و اضطراب در اولین رابطه جنسی طبیعی است و در همه افراد وجود دارد و معاشقه و ایجاد احساس امنیت قبل دخول کمک زیادی به برطرف شدن آن می کند .

اولین رابطه جنسی در شب عروسی

زمانی که یک زوج تصمیم می گیرند رابطه جنسی شان را به شب اول ازدواج موکول کنند باید آمادگی زیادی در خودشان داشته باشند زیرا با توجه به خستگی روز عروسی ، مراسماتی مثل پارچه خونی که در برخی خانواده ها هنوز جریان دارد ممکن است اضطراب زیادی به طرفین وارد کند . از طرفی مرد ممکن است نتواند دچار نعوظ کامل شود ، زن هم چنان ترس داشته باشد و مانع دخول شود و این اتفاقات هم چنان ادامه داشته باشد و امکان دارد تجربه های تلخ اولین رابطه جنسی تا مدت ها رابطه جنسی یک زوج را بر هم بریزد . بهتر است رابطه جنسی را به چند شب بعد از ادواج موکول کنند تا آمادگی بیشتری برای انجام این کار داشته باشند و همچنین نحوه صحیح رابطه جنسی را بدانند . 

نکات بهداشتی در زمان برقراری اولین رابطه جنسی

در زمان برقراری رابطه جنسی نکات بهداشتی را رعایت کنید تا به بیماری های مقاربتی و بارداری ناخواسته دچار نشوید :
از کاندوم استفاده کنید : یکی از بخش های مهم برقراری رابطه جنسی استفاد از کاندوم است . برخی افراد به اشتباه تصور می‌کنند که چنانچه از قرص‌ها یا روش‌های دیگر ضدبارداری استفاده کنند ، دیگر نیازی به کاندوم نیست ولی این روش ها شما را از بارداری ناخواسته در امان نگه می دارد نه اینکه شما را در قبال بیماری های مقاربت نیز ایمن کند . یکی از موثرترین ابزارهایی که می تواند جلوی انتقال بیماری‌هایی مانند ایدز ، سیفلیس ، سوزاک ، و تا حدی تبخال جنسی و زگیل‌های تناسلی را بگیرد کاندوم است . حاملگی هايی كه يک نفر و يا هر دو طرف ، نمی خواستند كم نيست. زوج‌های تازه‌ای كه به بيماری های مقاربتی دچار می شوند  كم نيستند بنابراين استفاده از كاندوم نشانه احترام و اعتماد است نه بی‌احترامی و بی‌اعتمادی . همچنین نکات بهداشتی برای رابطه جنسی دهانی را نیز حتماً رعایت کنید .

برای اطلاع بیشتر از موضوع اولین رابطه جنسی در کانال تلگرام روان شناسی جنسی ، زوج و خانواده عضو شوید . یا با مشاوران تلفنی روانشناسی فیلیا تماس بگیرید تا از کمک مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی فیلیا استفاده کنید .