قاعدگی یکی از سیکل های بدن خانم ها است که نشان می دهد یک زن می تواند حامله شود . قاعدگی یک فرایند طبیعی است که همراه با تغییرات و ناراحتی های جسمی و روانی است چرخه قاعدگی معمولاً یک سیکل مرتب است  ( معمولاً قاعدگی بین 3 تا 7 روز طول می کشد و متوسط آن 5 روز است . در صورتی که خونریزی قاعدگی بیشتر از 8 روز باشد حتما به پزشک مراجعه کنید . هر سیکل قاعدگی به طور متوسط 28 روز طول می کشد ولی بین 21 روز تا 35 روز متغییر است ) . اما گاهی افراد دچار تاخیر در این چرخه می شود یا زمانی که قصد مسافرت ، زیارت یا عروسی دارند تمایل دارند زودتر از زمان معمول خود پریود شوند . در واقع دنبال راهی برای پریود شدن سریع هستند . برای سریع پریود شدن می توان از قرص  و روش های خانگی استفاده کرد . 
در این مقاله به بررسی موضوع راهی برای پریود شدن می پردازیم .

روشیهایی برای سریع پریود شدن

در ادامه مقاله روش هایی برای جلو انداختن قاعدگی بیان می شود :

زعفران : یکی از موثرترین و سریع ترین روش ها برای پریود شدن سریع دم کردن زعفران است هر روز 3 استکان زعفران میل کنید . در صورتی که می خواهید قاعدگی شما زودتر از موعد شروع شود 10 روز قبل از شروع قاعدگی به این شیوه زعفران مصرف کنید . نباید در مصرف زعفران زیاده روی کرد چون در موارد شدید باعث مرگ می شود . در دوران حاملگی هم زعفران باعث سقط جنین می شود . 

ویتامین C : ویتامین C به عنوان یک داروی محرک قاعدگی در نظر گرفته می شود . چون ویتامین C  به ریزش دیواره رحم کمک می کند و باعث سریع تر شدن قاعدگی می شود . در کل غذاهایی که سرشار از ویتامین C هستند باعث انقباض دیواره رحم و عادت ماهانه می شود .

دارچین : دارچین ادویه و گیاهی است که به سرعت باعث گرم شدن بدن ، تعادل هورمون ها و منظم شدن چرخه پریودی می شود . می توان دارچین را به غذاهای مصرفی خود اضافه کنید  یا می توان شیرگرم همراه پودر دارچین هر روز صبح میل کرد . 

مصرف جعفری : مصرف جعفری باعث انقباض رحم و تحریک قاعدگی می شود . مقداری جعفردی تازه خرد کنید و در یک پیمانه آب بجوشانید و زمانی که دم کشید چای آن را بنوشید .

پودر یا برگ حنا : حنا یکی از مواردی است که باعث قاعدگی سریع می شود هم چنین از حنا برای مشکلات گوارش ، مشکلات زنان نیز استفاده می شود .

کنجد : یکی از سریع ترین مواد قاعده آور کنجد است . کنجد را آسیاب کنید و در آب بچوشانید و شیره آن را میل کنید . هر روز صبح و شب یک لیوان کنجد بنوشید . 

سبزی گشنیز : مصرف سبزی گشنیز و هم دم‌کرده تخم گشنیز  به میزان یک یا دو استکان در روز قاعده آور است . یک قاش چای‌خوری تخم گشنیز را در یک استکان آب جوش دم کنید و پس از صاف‌کردن آن را میل کنید . 

نداشتن استرس : استرس باعث اشکال در چرخه قاعدگی می شود و ممکن است باعث تاخیر در قاعدگی ، جلو افتادن قاعدگی ، افزایش یا کاهش خونریزی در کل نامنظمی سیکل پریودی می شود . بهتر است منابع استرس را در زندگی خودتان را شناسایی کنید و آن ها را کم کنید .