اختلالات روانی ناشی از کرونا

دکتر سعید انصاری به ایجاد تغییرات در سبک زندگی مردم به واسطه شیوع بیماری کرونا اشاره و تصریح می کند: این تغییرات سبک زندگی، ترس و نگرانی های مداوم بر روان انسان اثر می گذارد، البته بخشی از اضطراب به وجود آمده قابل قبول و طبیعی است و لزوماً بیماری تلقی نخواهد شد اما اگر این اضطراب منجر به کاهش عملکرد فرد شود و روابط بین فردی، کسب و کار، تمرکز، تحصیل و یا زندگی خانوادگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد در چنین مواقعی مداخله روان درمانگران و روانپزشکان ضروری است.

او از افزایش اختلالات روانپزشکی مانند اضطراب، افسردگی، وسواس، خودبیمارانگاری، اختلالات خواب و پرخوری عصبی طی سه ماه اخیر براساس مطالعات انجام شده خبر می دهد و اظهار می کند: طی سه ماه اخیر این اختلالات به شدت افزایش یافته و حتی در مواردی به بیش از دو برابر نسبت به قبل رسیده است، از طرفی پایه و اساس بسیاری از مشکلات روانی ایجاد شده برای مردم در این ایام ناشی از اضطراب است و این اضطراب به دلیل طولانی شدن ممکن است سبب بروز اختلالات روانی از جمله افسردگی، وسواس و اختلالات خودبیمارانگاری در افراد شود.

افزایش خودبیمارانگاری و اختلالات خواب به علت شیوع کرونا

انصاری خودبیمارانگاری را یکی از اختلالات شایع در این دوران برمی شمرد و مطرح می کند: این اختلال، سبب مراجعات مکرر فرد به پزشک یا جستجوی اطلاعات در اینترنت و فضای مجازی با بروز کوچکترین علائم می شود همچنین مطابق آخرین مطالعه منتشر شده در مقاله Medscape، حدود ۶۰ درصد مردم در ۴۹ کشور جهان از کیفیت خواب خود رضایت کافی را ندارند، یعنی اختلالات خواب یکی دیگر از اختلالات شایع در این دوران است به طوریکه بسیاری از مردم در به خواب رفتن دچار مشکل شده یا خواب های آشفته می بینند و یا پس از بیدار شدن از کیفیت خواب خود رضایت کافی را ندارند که سبب بروز احساس بی حالی و بی رمقی در طول روز می شود.

افزایش ابتلا به آلزایمر و افسردگی در سالمندان در دوران شیوع کرونا

او در ادامه از افزایش اختلال پرخوری عصبی که در نتیجه افزایش تنش و نگرانی در افراد ایجاد می شود، خبر می دهد و می گوید: در این اختلال فرد به دنبال کنترل اضطراب خود به واسطه غذا خوردن است بنابراین احتمالاً میانگین وزن افراد به علت اضطراب ناشی از شیوع بیماری کرونا و بروز پرخوری عصبی افزایش یافته در ضمن کاهش روابط بین فردی و محروم شدن از دید و بازدیدها به علت شیوع بیماری کرونا، سبب بروز برخی مشکلات به ویژه در قشر آسیب پذیر جامعه یعنی سالمندان شده و با کاهش عملکرد مغز، شیوع برخی بیماری ها مانند آلزایمر و یا افسردگی در سالمندان افزایش یافته است.

تشدید اختلالات روانی در دوران شیوع کرونا

این روانپزشک معتقد است که شیوع بیماری کرونا همچنین سبب تشدید برخی اختلالات روانپزشکی مانند وسواس، اضطراب اجتماعی و یا افسردگی شده ضمن اینکه شیوع بیماری کرونا و ترس و نگرانی ناشی از آن، سبب کاهش مراجعات بیماران دارای اختلالات روانپزشکی به پزشک شده و بیمار زمانی به متخصص مراجعه می کند که بیماری وی در مرحله حاد قرار گرفته پس این پاندمی علاوه بر ایجاد برخی اختلالات روانپزشکی، برای بیماران دارای این اختلالات نیز مشکلاتی ایجاد کرده است.

احتمال ابتلای افراد دارای اختلالات روانی به نوع شدید کرونا بیش از دیگران است

او به ارتباط تنگاتنگ روان و جسم انسان اشاره و خاطرنشان می کند: لازمه داشتن یک سیستم ایمنی قوی، برخورداری از یک روان سالم است بنابراین در صورت ابتلا به یک اختلال روانپزشکی، به علت عدم خواب و خوراک کافی و مناسب و نیز تولید کورتون در بدن به علت افزایش اضطراب ممکن است فرد از سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به سایر افراد برخوردار باشد و در نتیجه احتمال ابتلای این افراد به کرونای شدید بیش از دیگران است، از سوی دیگر اختلالات زمینه ای و بی توجهی نسبت به خود در این افراد سبب مراجعه دیرهنگام آنها به پزشک برای درمان بیماری کرونا می شود، در مواردی نیز وجود وسواس یا خودبیمارانگاری در فرد سبب مراجعات مکرر و غیرضروری به مراکز درمانی می شود و شخص را در معرض ابتلای بیشتر به کرونا قرار می دهد.

افزایش ابتلا به اختلال وسواس به علت رعایت پروتکل های بهداشتی در افراد کمال گرا

او ادامه می دهد: شیوع بیماری کرونا طی یک سال اخیر سبب افزایش اضطراب در بین مردم شده و از سویی رعایت پروتکل های بهداشتی مانند شستن دست ها، حفظ فاصله اجتماعی و دقت بیشتر در خرید که در گذشته وجود نداشته و یا به این شدت مورد توجه نبوده، برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ضروری است بنابراین افراد کمال گرا یعنی افرادی که باید کارهای خود را با دقت بسیار بالایی انجام دهند، در این دوره مستعد ابتلا به اختلال وسواس هستند؛ البته لازم به ذکر است انجام برخی از این رفتارها که نقش بازدارنده و نگهدارنده برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا دارند، وسواس تلقی نمی شوند و گاهی ممکن است افتراق بین وسواس و رفتار نرمال سخت شود.

افراد دارای اختلال وسواس مهربان تر از قبل با خودشان مواجه شوند

به گفته این روانپزشک، هر زمان احساس کردیم کاری که در حال انجام آن هستیم مانند شستن دست ها، بیش از حد وقت ما را می گیرد، به جسم ما آسیب می زند و یا دیگران نگرانی بیش از حد را به ما یادآوری می کنند، بهتر است به یک روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنیم.

انصاری معتقد است که اگر به اختلال وسواس دچار شدید بر روی بخش کمال گرایی وجود خود کار کنید، قرار نیست همه کارها بدون نقص انجام شود و این نکته تنها مختص شرایط شیوع بیماری کرونا نیست بلکه در تمامی حوزه ها افراد دارای اختلال وسواس باید مهربان تر از قبل با خودشان مواجه شوند.

او با بیان اینکه مغز افراد دارای اختلال وسواس نسبت به شناسایی سیگنال های خطر بیش از دیگران حساس است و به این خطرات واکنش افراطی نشان می دهد، می گوید: ویروس کرونا که برای دیگران در حکم یک بحران است، در نظر این افراد یک فاجعه است پس افراد دارای اختلال وسواس باید بدانند بخش بزرگی از جامعه با این بحران دست به گریبان است و تنها برای یک شخص نیست. درمان دارویی تحت نظر پزشک متخصص نیز راه دیگر درمان این اختلال است.

این روانپزشک در پایان به ضرورت افزایش حمایت از سلامت مردم در این دوران اشاره و تصریح می کند: این حمایت به ویژه در افراد آسیب پذیر که پیش تر از مشکلات روانی رنج می بردند، ضروری است همچنین کادردرمان که وظایف دشوار و چالش برانگیزی در دوران شیوع بیماری کرونا بر عهده دارند، باید مورد توجه قرار گیرند در ضمن جامعه در دوران پساکرونا نیز به اقدامات جدی در حوزه سلامت روان نیازمند است.

منبع : ایسنا